반응형 무릎 통증2 무릎 굽힐때 통증, 무릎에 딱 딱 소리 날 경우 '연골연화증' 의심해보기 추운 겨울 날씨가 계속되면서 무릎이 아프다 하는 사람들이 많아지고 있다고 합니다. 통증이 심한 사람들의 경우 걷는 것조차 부담을 느끼며, 무릎 이외에도 목, 허리, 발목 등 관절의 통증을 호소하는 사람들도 생겨나고 있습니다. 무릎 통증은 처음 발생하고 난 후부터는 호전과 재발을 반복하여야 하는 특징을 가지고 있으며, 이럴수록 운동을 하여 예방 및 재발방지를 하는 게 좋다고 하지만 운동을 할 때 올바른 운동 방법이 아닌 신체 능력에 맞지 않는 무리한 운동을 할 경우 나타나는 질환 중에 무릎 연골연화증이 있습니다. 최근 들어서 운동을 좋아하는 젊은 연령층에서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많아지고 있습니다. 우리의 몸 중, 무릎뼈의 관절 연골이 단단해야 정상이지만 탄력이 없어지고 약해지면서 발생하는 질환을 .. 2023. 12. 12. 겨울철 관절염 예방 방법, 관절염에 좋은 음식 관절염 이란 관절염은 염증, 통증, 뻣뻣함, 관절의 붓기를 수반하는 100개 이상의 다양한 질병의 그룹을 설명하는 데 사용되는 일반적인 용어입니다. 그것은 주로 근골격계, 특히 둘 이상의 뼈가 만나는 관절에 영향을 미쳐 불편함과 이동성 감소를 초래합니다. 관절염의 가장 흔한 증상은 관절 통증, 제한된 이동 범위, 그리고 관절 붓기를 포함합니다. 관절염은 심각도가 다양할 수 있고, 그것은 만성적이고 장기적인 상태일 수 있습니다. 관절염의 종류 골관절염: 골관절염은 관절염의 가장 흔한 형태로서 관절 연골과 밑뼈가 퇴화하는 것이 특징이며, 추운 날씨는 골관절염이 있는 사람들에게 관절이 더 딱딱하고 고통스럽게 느껴질 수 있습니다. 류머티즘 관절염: 류머티즘 관절염은 관절에 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다. .. 2023. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
